헬리코박터균 전염 여부

지금 생각해보면
몸이 신호를 보내고 있었던 것 같다.
더부룩함과 속쓰림이 반복됐지만
대수롭지 않게 넘겼다.
그러다 1년 전,
결국 헬리코박터균 전염 여부 내과를 찾게 됐다.

헬리코박터균 전염 여부 검사 결과는
헬리코박터균 감염.
단순한 위장 트러블이 아닐 수 있다는 말에
순간 머리가 복잡해졌다.
헬리코박터균을 그대로 두면
위궤양이나 위암 위험이
커질 수 있다는 설명을 들었을 때는
정말 놀랐다.

그 일을 계기로
헬리코박터균에 대해
처음부터 다시 알게 됐다.
사람 위에 기생하며
치료하지 않으면
만성위염으로 이어질 가능성이 높고,
WHO에서도
위암 1군 발암요인으로
규정했다는 사실도 알게 됐다.

특히 놀라웠던 건
이 균이 굉장히 흔하다는 점이었다.
전 세계적으로는
절반 가까이가 감염돼 있고,
한국에서도
감염률이 40~50% 수준이라니
속쓰림이 있을 때
그냥 넘기면 안 되겠다는 생각이 들었다.

헬리코박터균 전염 여부
대부분 증상이 없다고 한다.
하지만 증상이 나타나면
소화불량, 위염, 위궤양, 속쓰림처럼
위장 쪽으로 신호가 온다.
방치할 경우
위암이나 십이지장궤양으로
진행될 수 있다는 점이
가장 무서웠다.

처음 감염이 확인됐을 때는
약물치료를 진행했다.
일정 기간 약을 복용했고,
한 달 뒤
균이 제거됐는지 다시 검사했다.
하지만 안심하기엔 이르다는 걸
곧 알게 됐다.
재발 가능성이 있었고,
나는 실제로 두 번이나
다시 감염을 겪었다.

그 이후로
‘치료’보다 ‘관리’가 중요하다는 걸
몸으로 느꼈다.
위에 관련된 균이다 보니
헬리코박터균 치료 음식도
열심히 찾아봤다.
홍삼, 양배추, 요구르트를
직접 챙겨 먹어봤다.

홍삼은 효과를 기대하며
정성 들여 준비했고,
양배추즙은 맛 때문에
먹는 게 쉽지 않았다.
요구르트도 함께 먹었지만
전체적으로 보면
꾸준히 이어가기엔
현실적인 부담이 컸다.
효과도 기대만큼 크진 않았다.

그래서 생활습관을 정리하고
영양제 중심의 관리로
방향을 바꿨다.
밤 9시 이후에는 먹지 않고,
술과 담배를 피했다.
영양제는
성분과 함량을 꼼꼼히 살펴 선택했다.

스페인감초추출물 150mg,
프로바이오틱스 10억 CFU,
아연 8.5mg.
이 세 가지가 함께 들어간
스토마이신 조합으로
지금도 관리 중이다.
여기에
양배추분말과 L-글루타민이
포함된 제품을 선택했다.

규칙적인 식사와 함께
영양성분을 꾸준히 보충하니
예전처럼 더부룩함이
자주 나타나지 않는다.
헬리코박터균에서도
한결 자유로워진 느낌이다.

앞으로도
이 관리 방식은
계속 이어갈 생각이다.

 

 

헬리코박터균 양성 감염 증상 치료 방법 후기
헬리코박터균 양성 감염 증상 치료 방법 후기
헬리코박터균 양성 감염 증상 치료 방법 후기

 

 

약 1년 전 더부룩함과
속쓰림을 느끼고
내과에 방문한 적이 있다.

단순 소화불량인줄 알았는데
헬리코박터균 감염이라고 해서
굉장히 놀랐던 기억이 난다.

헬리코박터균을 그냥 두면
위궤양 위암 발생률이
많이 올라간다는데..

모르고 있었음 큰일 날 뻔했다.

내과방문을 계기로
헬리코박터균이 무엇인지
그 때 처음으로 자세하게 알게 됐고

지금까지 건강하게 관리중이다.

더부룩함과 속쓰림을
자주 느끼는 분이라면
꼭 알고 있어야 할 지식과

나의 경험을 공유해 보려하니,
3분만 투자하여 정독해 보시길.

 

 

목차

1.헬리코박터균이란?
2.헬리코박터균 감염 증상
3.헬리코박터균 약물치료
4.헬리코박터균 치료 음식
5.헬리코박터균 올바른 관리방법
6.헬리코박터균 관리 후기
7.마무리

 

 

 

1. 헬리코박터균이란?

 

헬리코박터균은 사람의 위에
기생하는 세균이다.
방치하게 되면 평생 감염이 지속되어
만성위염의 발생확률이 높아진다.

WHO와 국제암연구소에서는
헬리코박터균을 위암
1군 발암요인으로 규정했다.

전세계인의 절반이 감염된 걸로
추정을 하고 있고
한국사람의 감염률은
40%~50%로 알려져 있을 만큼

굉장히 흔한 것이 바로
헬리코박터 균이기 때문에
속쓰림 증상이 있다면
한번쯤 의심해 보는 것이 좋다.

 

 

2. 헬리코박터균 감염 증상

 

헬리코박터균 감염은 무증상이
대부분이라고 한다.

증상이 있다면 소화불량, 위궤양,
위염, 속쓰림 등으로 나타난다.

그대로 방치를 하게 되면
위암, 위 십이지장궤양 등으로
발전할 수 있기 때문에

신경써서 관리해 줘야 된다.

 

 

3. 헬리코박터균 약물치료

 

헬리코박터균이 발견됐을 때
대부분 약물치료를 시행한다.

오메프라졸, 란소프라졸 ,에소메프라졸 등
양성자 펌프 억제제를 복용하는데
나 같은 경우도 일정기간 약을 먹었다.

약을 중단하고 한달 있다가
균이 모두 없어졌는지를 확인했다.

하지만 재발의 가능성이 있기 때문에
꾸준한 건강관리가 필요하다.

실제로 나는 두 번이나 재발이 돼서
굉장히 고생을 많이 했다.

 

 

4. 헬리코박터균 치료 음식

 

헬리코박터균이 자꾸 재발되니
평소 관리 방법에
관심을 가지게 됐다.

아무래도 위에 생기는 균이니
음식과 관련이 있는 듯 하여
헬리코박터균 치료 음식을
공들여서 알아봤던 것 같다.

도움이 되었던 몇 가지
헬리코박터균 치료 음식을
소개해 보도록 하겠다.

<홍삼>
홍삼에 들어있는 성분이
종양의 괴사인자를 억제하고
제균치료시 홍삼을 함께 먹으면
더 좋은 효과를 낼 수 있다고 한다.

경동시장에서 홍삼을 사다가
전용기기로 액을 만들어 먹었다.


<양배추>

양배추에 비타민U
성분이 풍부하게 들어 있는데
헬리코박터균을 없애고
위를 보호하는데 도움 된다고 한다.

나는 생으로 즙을 내서 먹었는데
굉장히 맛이 역해서
나중에는 요구르트를 섞어 먹었다.

헬리코박터균 치료 음식이라고 하지만
맛이 너무 없어서 고생을 좀 했던 것 같다.

<요구르트>
요구르트는 헬리코박터균의
증식을 억제하고
해당 균을 죽이기 위한
항생제 부작용을
감소시키는 효과가 있다고 한다.

헬리코박터균 치료 음식은
꾸준하게 먹으면 좋긴한데
번거롭고 돈이 많이 든다.

그리고 공들인것에 비해서
효과는 좀 약한 편인 듯 하다.

하긴.. 헬리코박터균 치료 음식으로
관리가 잘 될 수 있다면
병원에 갈 필요가 없겠지

 

 

5. 헬리코박터균 올바른 관리방법

 

나는 위장 건강을 위하여
저녁 9시 이후에는 금식,
금주, 금연을 실천했다.

그리고 헬리코박터균 치료 음식 대신
도움이 되는 영양제를 먹고 있다.

영양제는 성분을 잘 보고 선택해야 된다.

<스페인감초추출물 150mg_유해균없애기>

스페인감초추출물은 위점막보호 및
헬리코박터균 증식 억제 등의 효능을
식약처에서 인정받았다고 한다.

평소 속쓰림과 위장장애가 있다면
헬리코박터균 등의 유해균이
존재할 가능성이 아주 높기에

스페인감초추출물을 섭취하여
관리를 해 주면 좋다.

하루 권장섭취량이 150mg이니
참고해서 먹어주면 된다.

 

 

<프로바이오틱스10억 CFU>

장건강의 핵심은 유익균과
유해균의 비율이라고 한다.

유익균이 유해균보다 많아야
건강한 장 환경이
만들어 진다는 것이다.

유익균 보충을 위해서는
유산균을 증식하고
유해균 억제에 도움이 되는
프로바이오틱스를
보충해 주면 좋다.

프로바이오틱스는
배변활동과 장건강 등에
좋다고 널리 알려져 있다.

 

 

이때 유산균의 먹이인 프리바이오틱스와
유익균이 만들어내는 좋은 물질인
포스트바이오틱스까지 함께 먹으면
시너지효과까지 기대해 볼 수 있다.

프로바이오틱스는 10억 CFU 함량
이상을 챙겨서 먹는게 중요하니,

함량을 잘 보고
포스트바이오틱스와
프리바이오틱스가 포함돼 있는지도
잘 살펴보자.

 

 

<아연8.5mg>

유해균을 없애고 유익균을
늘려 주는 노력을 아무리 해도

면역력이 약하다면
다시 원래의 상태로
돌아갈 가능성이 높다진다.

면역력을 키우기 위하여
아연을 꾸준하게 먹어주는게 좋다.

식약처에서 권유하는 일일섭취량인
아연8.5mg은 매일 챙겨보자.

 

 

스체인감초추출물 150mg,
프로바이오틱스 10억 CFU
아연 8.5mg

이렇게 3가지 항목이 합쳐진걸
"스토마이신 조합"이라고 하는데
위건강에 정말 좋은 조합이라고 한다.

나 역시 스토마이신 조합으로
꾸준하게 관리 중이다.

여기에 내가 선택한 제품에는
아래 성분도 포함 돼 있다.

 

 

<양배추분말+L글루타민>

글의 앞쪽에서
헬리코박터균 치료 음식으로
양배추를 언급했었다.

앞에서 설명한 대로
양배추에는 비타민U가 풍부하여
위 건강에 도움을 준다.

L글루타민도 함께 먹어주면 좋은데
L글루타민은 장벽강화, 장 세포재생
등의 긍정적인 역할을 한다.

 

 

<제조사확인>


제조사에 따라 품질이
달라질 수 밖에 없다.

위생과 안전을 무시하고
불법적인 방법으로
영양제를 생산하는 곳들이 있기에
제조사를 꼭 확인해야 된다.

위건강에 좋은 성분들이
모두 들어가 있는지,
제조사 인증이 된 상표 중
스토마이신이 확인되는지,
꼭 확인하고 영양제를 구입하자.

 

 

6. 헬리코박터균 관리 후기

식사를 규칙적으로
적당량을 건강하게 먹으면서

도움이 되는 영양성분을
꾸준하게 보충했더니
종종 느껴졌던 더부룩함이 사라졌고

헬리코박터균 감염에서도
자유로워진 것 같다.

앞으로도 꾸준하게 관리할 예정!

 

 

7. 마무리

 

평소 속쓰림이나 더부룩함이 있다면
헬리코박터균의 영향은 아닌지
꼭 확인해 볼 필요가 있다.

헬리코박터균은 위암, 위궤양
발생률을 높일 수 있기에
평소에 관리를 잘 해 주어야 된다.

1) 스페인 감초 추출물 150mg
2) 프로바이오틱스10CFU
3) 아연8.5mg

3가지를 꼭 기억하여
영양성분 보충을 해 주자.

(내가 먹고 있는 제품은 아래쪽에
링크를 남겨 놓겠음)

영양제는 6개월 이상
장기적으로 먹으면 관리해야
효과를 볼 수 있는 것 같다.

평소 위장이 약한 편이거나
속쓰림을 자주 느끼는 편이라면

꼭  이 글을 참고하여
건강관리 해 보길!

 

 

 

헬리컷 위 건강 보호 헬리코박터균 억제 스토마이신 감초 추출물 스페인 원료 위염 위산 과다 속

 

 

 

 

약 1년 전쯤이었다.
속이 자주 더부룩하고
가끔씩 올라오는 속쓰림이 신경 쓰여
내과를 찾았다.
그냥 소화가 안 되는 거겠지 했는데
검사 결과는 헬리코박터균 감염이었다.
그 말을 들었을 때 꽤 놀랐던 기억이 난다.

헬리코박터균 전염 여부 방치하면
위궤양이나 위암 발생률이
높아질 수 있다는 설명을 들으니
등골이 서늘해졌다.
모르고 지나쳤다면
큰일 날 뻔했다는 생각이 들었다.

헬리코박터균 전염 여부 그때를 계기로
헬리코박터균이 무엇인지
처음으로 제대로 알게 됐다.
사람 위에 기생하는 세균이고,
헬리코박터균 전염 여부 치료하지 않으면
평생 헬리코박터균 전염 여부 상태가 유지될 수 있다는 사실도
그때 처음 알았다.
지금은 그 이후로
계속 신경 써서 관리하고 있다.

헬리코박터균은
전 세계 인구의 절반 정도가
감염돼 있을 만큼 흔한 균이고,
우리나라 감염률도
40~50% 정도라고 한다.
속쓰림이 있다면
한 번쯤은 의심해볼 필요가 있다는 말이
괜히 나온 게 아니었다.

감염 증상은
대부분 특별하게 나타나지 않지만,
소화불량이나 위염, 위궤양, 속쓰림으로
드러날 수 있다고 했다.
문제는 방치했을 때다.
위암이나 십이지장궤양으로
이어질 수 있다고 하니
더 신경 쓸 수밖에 없었다.

처음 균이 발견됐을 때는
약물치료를 받았다.
양성자 펌프 억제제를
일정 기간 복용했고,
약을 끊고 한 달 뒤
균이 사라졌는지 다시 확인했다.
하지만 재발 가능성이 높다는 말을 들었고,
실제로 나도 두 번이나 재발을 겪었다.
그때 꽤 고생했다.

재발을 겪고 나니
평소 관리가 중요하다는 걸
절실히 느끼게 됐다.
위에 생기는 균이다 보니
자연스럽게 음식에도
관심이 생겼다.
홍삼, 양배추, 요구르트 같은
헬리코박터균 치료 음식을
하나씩 시도해봤다.

홍삼은 직접 액을 만들어 먹었고,
양배추는 즙으로 먹었는데
맛이 너무 힘들어서
나중엔 요구르트를 섞어 먹었다.
분명 도움이 되는 음식들이었지만
꾸준히 챙기기엔 번거롭고
비용 부담도 있었다.
노력한 것에 비해
효과도 크다고 느껴지진 않았다.

그래서 생활습관과 함께
영양제 관리로 방향을 바꿨다.
저녁 9시 이후 금식,
금주와 금연을 실천했고
성분을 따져 영양제를 선택했다.

스페인감초추출물,
프로바이오틱스,
아연을 중심으로
꾸준히 챙기고 있다.
이 세 가지를
스토마이신 조합이라고 부르는데
위 건강 관리에 좋다고 했다.
여기에 양배추분말과
L-글루타민이 함께 들어 있는 제품을
선택했다.

식사를 규칙적으로 하고
필요한 성분을 지속적으로 보충하니
예전처럼 더부룩함을 느끼는 일이
눈에 띄게 줄었다.
앞으로도 이 관리 방법은
계속 유지할 생각이다.